GECE DOĞADA OLMAK 12.10.2023

Eskişehir Doğa Aktiviteleri Grubu (ESDAG) Eskişehir merkezli Türkiye’de ilk kez gerçekleştirmiş olduğu Gece Doğa yürüyüşü etkinliği ile halkı spora ve doğaya davet ederek. Doğaya ve şehire farklı pencereden bakmayı amaçlamaktadır. Yaklaşık 20 yıldır Doğa Yürüyüşleri düzenleyen ekip şehirde birçok farklı grubun kurulmasınada vesile olmuştur.Daha önceleri ormanda insan görmek mümkün değilken günümüzde yüzlerce kişi ormanda bu sayede doğa ile dost spor yapmaktadır. Bu bizleri mutlu etmektedir. Ekibimiz aile ortamında birbirine saygılı ekip üyeleri ile Gençlik ve Spor Bakanlığı gözetiminde milli sporcular kıdemli antrenörler eşliğinde hareket etmektedir.Ayrıca herhangi bir sağlık sorununda müdahale edebilecek teknik beceriye sahiptirler. Yürümek kolaydır arkasında yılların emeği edinilmiş bilgi birikiminin yanında yıllardır doğada ve uluslararası organizasyonlarda kazanılan becerilerle ek olarak resmiyeti olan kişilerle yürümek hem sizler açısından hemde güvenliğiniz açısından önemlidir.Kısaca kendimizi tanıttıktan sonra gelelim Gece Yürüyüşlerimize.

Her hafta Perşembe Akşamı Saat:20:00’de Şehir manzaralı ormanları tercih etmekteyiz.Katılımcılarımız işlerinden çıktıktan sonra rahatça yetişebilmeleri için yakın alanları tercih ediyoruz.Neden Perşembe günü derseniz Hafta Sonu yapılan uzun yürüyüşlere antrenman olması ve hafta yorgunluğunu bir nebze rahatlatmak adına bu günü tercih etmekteyiz.

Ne kadar yürüyoruz ortalama 8-10 km yürümekteyiz 3 saat civarında molalarla beraber sürmekte.Ekibin bir lideri bir artçısı ve ekip içindede gözetmen liderlerimiz yer almaktadır. Her katılımcıyı tek tek kayıt ederek ekip liderimiz tarafından incelenerek ekibe eklemekteyiz.Her katılımcı bizim için önemlidir.

Rotayı nasıl seçiyoruz derseniz rota gelen kişilerin ve gurubun atmosferine göre şekillenmekte.Esdag ekibi yoldan yürümez doğada doğaçlama yürür ve asla aynı rotayı tekrarlamayız.Bu sayede sıkıcı bir etkinlikten çıkarak daha eğlenceli faaliyetler oluşturmaktır.

Aldığımız eğitimler sizlere spor yaptırmak etkinliğin sağlıklı geçmesi için ve güzel vakit geçirmeniz içindir bizde bunu yerinde uyguluyoruz. Ekibi hafif tempo düz alandan başlatarak aşama aşama tırmanışa hazırlayıp zirveye çıkartıyoruz.Amacımız şehire hakim bir tepeye ulaşmak ve burda ana molayı vererek manzara eşliğinde güzel anılar biriktirmek tabi yanımızda getirdiğimiz çay kahve atıştırmalıklarla olayı renklendirmek.Sesi güzel olan varsa türküsü ile eşlik edebilir.

Yarım saat molanın ardından ertesi günü düşünerek dönüşe geçiyoruz dinlendikten sonra biraz maceralı inişleri tercih ederek aşağı iniyoruz.Bu inişler ilk gelenlere biraz zor gelsede ilk etkinlikten sonra tekniğin kazanılmasıyla eğlenceli bir hale gelmektedir.Bazı katılımcılarımız ilk etkinlik sonrası korkup bırakıyor halbuki devam etseler o tekniği kapsalar devamında eğlenceli anlara bir sonraki aşamaya geçmeyi sağlayabileceğiz.

İnişlerden sonra orman içinden kendi yolumuzu oluşturarak geldiğimiz yere ulaşıyoruz.Ve bir sonraki hafta görüşmek üzere bazıları ile ilk kez tanıştığımız her hafta değişen ekibimizle dostluk bağları kurarak gelecek haftayı bekliyoruz.

Sizlerde Kayıt Formumuzu doldurarak bize dahil olabilirsiniz.Ardından WhatsApp grubumuza alıyoruz ve ordan takibe devam ediyorsunuz.Instagram’dan (esdagtrekking) hesabındanda paylaşımlarımız olmakta.

KAYIT FORMU İÇİN TIKLAYINIZ

Yeni geleceklere tavsiyemiz ilk olarak ayakkabı seçimi düz taban bir ayakkabı yerine dişli yapıya sahip Trekking tarzı ayakkabılar kumlu arazide kaymayacak orta yumuşaklıkta tabanı olan bileği kavrayan yürüyüş ayakkabıları tercih ediniz.

Giyim olarak hava şartlarına göre molalar haricinde ince giyinin yani terletmeyecek tarzda giyinin molada yanınızda getirdiğiniz ek giysiyi giyiniz.Katman giysi giyinmek yürüyüşlerde iyidir.

Yiyecek seçimi hafif gıda ve bol içecek tercih ediniz.Kuruyemiş gayet hızlı enerji sağlayan gıdadır.

Gece yürüyüşleri için kafa feneri el feneri alınız.

Sağlıklı kalmak için geleceğiniz için spor yapınız ücretsiz olan etkinliklerimizi sizler için bir karşılık beklemeden yapıyoruz.Amacımız gezdiğimiz gördüğümüz güzel yerleri sizlerle paylaşmak yılların birikimi bu güzel mekanları sizlere aktarmak için bekliyoruz.Görüşmek Üzere.

Atalantekke Osmanlı Parkuru Doğa Yürüyüşü

8 Mart Pazar günü Atalantekke köyünde etkinliğimizi başlattık.Köy çıkışında yer alan Mehmet Efendi Türbesini ziyaret ettik.Rotamız sit alanı içerisinde yer alıyor ve tarihi kuyulara yer yer rastladık.Tarihi devirlerde hep geçiş noktası olarak kullanılmış bir bölge.

Rüzgar başlangıçta hayli sert esiyordu ve hava biraz serindi yükseltiden olduğunu düşünerek ormanlık alana doğru yürüyüşümüzü sürdürdük.Aynen düşündüğümüz gibi oldu ve ormanlık alana biraz irtifa düştükten sonra sıcakladık ve üzerimizdeki montları çıkarttık.

Bölge meşe ve yer yer çam ormanlarıyla kaplı meşe ile kaplı alanlarda ilerlemek hayli zor.Rota harici her zamanki gibi doğaçlama parkurumuzu o anda oluşturduk.Meşelik araziden vadi geçişi yaptık.Ve hedefimizde yer alan ve bütün dağlara vadilere kuş bakışı görüş sağlayan Kartal Kayalıklarına ulaştık. Kayalıkların çevresinde çok yüksek uçurumlar mevcut bu alanda adrenalin yüksekti ve manzara harikaydı bol bol fotograf çekinerek bölgeyi izledik.Kayalıklarda mağralarda mevcut.

Beslenme molamızıda bu alanda verdikten sonra yolumuza devam ettik irtifa düştükçe bitki örtüsüdü yerini çam ormanlarına bıraktı.Mis gibi çam kokusu eşliğinde ısınan havayla beraber mola sayımızı arttırarak Yaylaya ulaştık.Bu bölgede hemen hemen herkes sırt üstü yatarak manzaranın ve temiz havanın keyfini sürdü ve güzelce dinlendi.Kalktığımızda biraz rehavet çöktü ama yollar bizi bekler devam ettik tabiki.

Doğaçlama patikalarımızdan kendi oluşturduğumuz rotalardan inişimizi sürdürdük.Ekip susamaya başladı sesler yükselmeye başladı.Liderin işi zor tabiki her kafadan bir ses bir istek ve her isteğe göre bir çare bulmak hayli zor.Aynı zamanda arkada kalanlarıda artçılarımız ön gruba yetiştirmek için iki kat zorlanıyorlar ama Sadık abimizin türküleri eşliğinde bu zorluklarıda bir bir aştık.

Su ve mola diye isteklerin artması üzerine rotamızda biraz kayma yaparak direk su kaynağına yönelmek zorunda kaldım.Buz gibi akan suda sanki günlerdir çölde yürüyormuşçasına bolbol su içtik serinledik ayaklarımızı suya sokarak kilometre resetleme yaptık.

Asıl iş bundan sonra başladı rotada sona gelmişken anlık yaptığımız değişiklik sonucu sarp bir vadiye geldik 300metrelik dik bir çıkıştan başka yola çıkma şansı olmayan bir vadi ve eğimi neredeyse %75 denecek kadar duvar diyebileceğimiz zorlukta ve kaygan zemin.

Lider gene kara kara düşündü çıkış yolu aradı ama ekibi sudan geçirip bu yamacı çıkarmaktan başka çare yoktu dikenli böğürtlenlerde cabası tabi.Suyu içen serinleyen ekip enerjiyi topladı ve bu doğal engelinde üstesinden elbirliğiyle geldi vidolarımızdada izleyeceğiniz gibi zorlu yolları aştık.

İnsanın yapısı gereği zor görünce sinir seviyesi artar aynı şekilde susayınca yada acıkınca ekip lidere karşı bir sinirlenme aksiyonu gösterebilir bir de ekipte gür sesliler varsa yandık bu durumda lider olarak umut verici konuşmalarla moral vererek ve yardım ederek o zorlukları ekiple beraber artçılarında desteğiyle aşmak zorundasınız. Bunun yanında dik yamaçlarda deneyimi olmayan üyeler başta kendileri olmak üzere diğer katılımcılarada istemeyerek zarar verebilir, kaya yuvarlanması kendinin kayarak yuvarlanması gibi tehlikeler olabilir bunlarıda düşünmek gerekiyor.

Her zaman bir sonraki aşamayı düşünmek önemli bu zorlu etapta atlatıldı.Rotadan tamamen çıktık ve asfalt yola ulaştık.Doğa yürüyüşümüzde asla asfalt yol kullanmayız ama arkamızda yorgun bir ekip var birazcık mola ardından asfalt yolda rahatladıktan sonra tabiki tekrar araziden devam ederek Sakarılıca Kaplıcalarına geldik.

Zamanıız olanak verseydi tüm ekipçe bir hamam sefası çok güzel dinlendirirdi ama alternatif olarak demli çay içip heyecan dolu etkinlik sohpeti yaptıktan sonra yüzler gülüyordu ve herkes mutluydu.Yeni katılımcılar bu çılgın ekibe alışacaklarmı önümüzdeki etkinliklerde göreceğiz.

8 Mart Kadınlar gününü doğada kutladıktan sonra araçlarımızla evlerin yolunu tuttuk.Bozdağ tepesinden şehir göründüğünde kimsenin canı eve gitmek istemiyordu temiz hava ve doğayı bırakıp beton yığınları arasına dönmek ve bir hafta boyunca iş yerlerinde stres içinde çalışmak hiç ekibe göre değil neyseki her hafta sonu güzel bir aktivite ile hem bu streslerden kurtulup hemde sağlıklı yaşam adına faaliyetler düzenliyoruz.

Sizlerde bu büyük aileye katılabilirsiniz.Havaların ısınmasıyla bisiklet turlarımızda başlayacak bizi en aktif instagram hesabımızdan #esdagtrekking hesabımızdan takip edebilirsiniz.

ETKİNLİK FOTOGRAF ALBÜMÜ İÇİN TIKLAYINIZ

ETKİNLİK SONRASI PARKURDA UNUTULAN BARDAĞI ALMAK İÇİN GİTTİĞİMİZ TATBİKAT VİDEOMUZUDA İZLEYEBİLİRSİNİZ.

Aile Ortamında Bisiklet Turu

Eskişehir Bisiklet Topluluğu ESBIKE ile kendinizi hiç tanımadığınız insanlar arasında dahi aile ortamında bulursunuz. En gencinden en ihtiyarına herkes birbirine saygılıdır. Yeni dostluklar edinirsiniz. Yolda herkes birbirini bekler ve birbirine yardım eder.

PB112260

Esbike’ın bir diğer özelliği de Tur rehberlerinin alanında uzman Yurtdışında bisiklet üzerine eğitim almış Yüseksekokul mezunu Milli Sporcu ve Milli Takım Antrenörlerinden oluşması İlk Yardım ve gerekli eğitim belgelerine sahip olması , Gençlik ve Spor Bakanlığına bağlı olarak çalışmalarını Valilik izni ile denetim altında sürdürmesidir. Grubumuza giren herkes kayıt altındadır kimle nerde nasıl pedalladığınız bizim için önemlidir. Özelliklede çocuklarınızın onlarca grup içinde kiminle nereye hangi şartlarda gittiğini bilmiyorsunuz bu güvence günümüzde çok önemli. Profesyonel kaliteli niteliklerde amatör ruhla halkımıza yönelik faaliyetlerimiz devam etmektedir. Ailenizle arkadaşlarınızla yada tek başınıza gelin bu güzel atmosferde bisikleti tekrar keşfedin.

DSC_0075

Yaz aylarında Esbike hem bisikletlerinizin bakımını yapıyor hemde sizleri doğa ile başbaşa turlarla güzel bir hafta sonu geçirmenizi sağlıyor bizde bisiklet adına herşey var diyebiliriz.

SAM_1133

Her Türlü acil durum için Esbike Takım aracımız ve motorize ekiplerimiz bizlerle, daha ne olsun size pedallamak doğayı seyretmekten başka bir görev düşmüyor. Esbike ile kaliteli aktivitelere davetlisiniz.

Etkinliklerimizi Sosyal Medya’dan (Eskişehir Bisiklet Topluluğu) ve İnstagram #esdagesbike ve web sitemizden takip edebilirsiniz. Detaylı bilgi için Whatsapp hattımız 0506 423 11 70

Sarıcakaya İftar Bisiklet Turu

                 (Su içemesekte kafaları çeşmelere daldırdık.)

Ramazan ayını dolu dolu geçiren Esbike ekibi etkinliklerine bir yenisini daha ekledi.Bu Ramazanda Sarıcakaya ilçemizde düzenlenen İftar etkinliğine bisikletlerimizle pedalladık.Oruçlu iken hayli zor olan dağlık ve virajlı bisiklet için zorlu olan yolları ekip ruhuyla eğlenceli hale getirerek geçtik.Yolda güldür güldür akan buz gibi suları içemedik belki ama iftar yemeğinde ilk işimiz suya saldırmak oldu.

30 kişilik bir ekiple etkinliğimizi gerçekleştirdik.Dönüşü yemek sonrası hayli zor olacağı ve vaktinde geç olmasından dolayı araçlarla dönüşü gerçekleştirdik.Emeği geçen herkese başta Esbike üyelerimiz olmak üzere.Bizden desteğini esirgemeyen ve herzaman yanımızda olan Sarıcakaya Belediye başkanımız Faruk Güler’e.Kaymakamımız Recep Aydın’a Teşekkürlerimizi sunuyoruz.

Esdag Avlakkaya Doğa Yürüyüşü

g0226017.jpg

Eskişehir Doğa Aktiviteleri Grubu Esdag her hafta düzenlemiş olduğu doğa gezilerine bir yenisini daha ekledi.Esdag tarafından 2000’li yıllarda oluşturulan Avlakkaya Parkuru Doğa severlerin uğrak yeri oldu.İlk gittiğimizde ulaşım hayli zordu ve dar patikalardan ulaşırdık.Şimdi ise aracınızla bile Avlakkaya’ya gelebiliyorsunuz.Bu nedenle eskiye oranla epey çöp ve tahribata uğramış  vadi girişindeki endemik bitki türleride yavaş yavaş yok oluyor bu yüzden biraz üzgünüz.

g0626080.jpg

Esdag ekibi olarak Pazar günümüzü daha anlamlı kılmak adına sabah erkenden yola çıktık.Hava şartlarıda yürüyüş için biçilmiş kaftandı.Patikalardan yeşilliklerin ve yeni uyanan tabiatın arasından dereler atlayarak eğlenceli bir yürüyüş yaptık.Parmak kayalıkları yanında yer alan şelalelerde çocuklar gibi eğlendik.Şelalelerden kaydıraktan kayar gibi kaydık.Birbirini hiç tanımayan katılımcılar bile bu sayede sıkı dost oldular yeni arkadaşlıklar kuruldu.

g1246159.jpg

Bunca etkinliğin sonunda karnımızda hayli acıktı ve yüzme sefasının ardından piknik yaptık karnımızı doyurduk ve dönüş yoluna geçtik.Tabiki arkamızda çöplerimizi bırakmadığımız gibi başkalarının attığı çöpleride topladık.Tam vadiden çıkacaktık ki tekrar yüzelim dedik ve tekrar giyinip tekrar suya atladık.Sonrasında Avlakkaya’nın bakışları altında etkinliğimizi sonlandırdık.Esdag ile her hafta coşkulu eğlenceli aile ortamında etkinlikler sizleri bekliyor.Gençlik ve Spor Bakanlığı himayesinde en aktif doğa yürüyüşü ekibi olmaktan gururluyuz.Koşabiliyorken koşun Gezebiliyorken Gezin Hayat Yaşadıkça Spor yaptıkça güzel.

FOTOGRAF ALBÜMÜ İÇİN TIKLAYINIZ